LINK【東播磨ちゃんも絶賛！？】加古川ツーデーマーチは最高過ぎた！
兵庫県で最近注目されているのは子育て支援の手厚いお隣の明石市だったりしますが、加古川市も負けてまへん。
「観光地が無い」と揶揄されることが多々ありますが、拠点を置く企業も多く財政はもう１０数年間黒字、一般的に経営が難しいとされる総合病院（加古川市民中央病院）も昨年最高益を達成しあらゆる面で財政的に安定しているのがこの街です〜。
また近頃話題になっている加古川市による「ぐうっと！かこがわ奨学金返還支援補助金」政策などをとって見ても、「年寄りばかりでなく若い人間が活躍できるようその負担を減らそう！」と取り組む行政の姿勢がうかがえますな。
「国（政治家・官僚）よ、お前ら見習え」と言いたくなるほど地に足着いた市運営を行なってるねん。そんな加古川市ですが、若い人たちの加古川のイメージ（Tada や Kao-P）を聞くと意外にも「スポーツが盛ん」なことがよく挙がるらしい。
実際、近年は学生が スポーツに打ち込める場所として陸上競技場や体育館を大幅改装したみたいで、「加古川＝スポーツ」の勢いはますばかり！
さっそくいつも通り我が孫を偵察に行かしたから読んでな！加古川・高砂・姫路あたりでどこのジム行ったらええか決めかねてる人、ここのジム最高やで！
加古川市立総合体育館
加古川市立総合体育館はその名の通り市が運営する市民のための体育館。学生さんがバスケやバレーバドミントンしてる様子をよく見かけるよな！
その体育館の１階にひっそりたたずむジムが実は兵庫県で１番コスパええんじゃない！？って加古川市外のゴリマッチョたちが噂しているのを前に盗み聞きしたねん。
そりゃもう*元相撲力士の娘として調べるしかないってことでいざ Tada と Kao-P を送り混んだら Tada から「今行ってるジムやめよかな」と LINE が Koyumi に届きよってん。
「えっ、なになに？早まんなや！」とか思ったりしたけど、話を聞いて納得。市営とは思えないクオリティやったとか。市が運営するジムって、年寄り向けとか、設備が古い、器具が少ないとか安いけども色々懸念点もありますやん？
やけどもこの市民ジムに関して言えば一般的なスポーツジムと比較しても劣らずのクオリティやったそうな。Tada がホームページで見るより綺麗やったで〜って。
*Hisu-Chang の父親は昔（１９１０年くらい）村１番の相撲力士で、大会で優勝して牛一頭をもらったことがある。でもその牛を村人全員に分けてしまったという逸話だが本当の話かどうか家族から疑われている（ Hisu-Chang が認知症のため）。
初回講習
加古川市立総合体育館はその名の通り市が運営する市民のための体育館。学生さんがバスケやバレーバドミントンしてる様子をよく見かけるよな！
その体育館の１階にひっそりたたずむジムが実は兵庫県で１番コスパええんじゃない！？って加古川市外のゴリマッチョたちが噂しているのを前に盗み聞きしたねん。
そりゃもう*元相撲力士の娘として調べるしかないってことでいざ Tada と Kao-P を送り混んだら Tada から「今行ってるジムやめよかな」と LINE が Koyumi に届きよってん。
「えっ、なになに？早まんなや！」とか思ったりしたけど、話を聞いて納得。市営とは思えないクオリティやったとか。市が運営するジムって、年寄り向けとか、設備が古い、器具が少ないとか安いけども色々懸念点もありますやん？
総合体育館のジムを利用するには初回に講習を受ける必要がありますねん。
段取りとしては、
- 電話予約（079-432-3000）で希望時間を伝える。１０時〜、１１時～、１３時～、１５時～、１７時～、１８時～
- 当日受付で初回講習の旨を伝え、当日券を買う。（￥３００！！）
- 登録用紙を記入し、メンバーカード用の写真撮影。
- 服を着替え、ジム用のシューズを履きスタッフさんにジム内でルールをレクチャーしてもらう。
- ルールを理解したら自由にトレーニング。
- 帰り際にメンバーカードを受け取る。
これだけ！楽やろ？講習は実際３０分もかからんかったって！それでは次はジム内の様子！
清潔感のあるジム
あっ、写真は全部総合体育館のホームページから拝借な！撮影禁止やったから。
けっこうネットの口コミで「ジムが狭い」とか見かけたりするけど、他の市営ジムと比べたらだいぶん大きいで！あとマシーンの数も利用者数と比較してかなり多いよ！
機械は全部きれかったんやけど唯一ウエイトトレーニングの器具だけ古かったみたいわ。あとゴリマッチョで埋め尽くされとったらしい。ウエイト器具系はカウンターで Max ３０分予約制（名前記入して）での利用やから、それだけちょいめんどくさいって言うてた。
でも逆に言うたらウエイトゾーン以外はいつもガラ空き（２回孫を送り込んで確認させた）らしいから、ゴリゴリ目指してない人やったらめちゃくちゃ値打ちあると思う。だって１回￥３００、月￥３,０００やで！
Tada は地元で１番高いジム行ってるけど、人で埋め尽くされてたり、マシーンの上で携帯いじってる奴おったりでなかなか使いたい器具が使えんことも多いいうてたからな。
あっ、あとこの広いガラスばりのルームで自重トレーニングしたり、ダンベル運んできてトレーニングしてもええみたい。なんとマッサージのマシンも４台ありやす。
ロッカーとシャワールームも完備
ロッカーとシャワールームももちろん付いてます。無料やけど結構量が入るタイプのロッカーやから大きなカバンで来ても大丈夫！
シャワールームはちょっと古かったかな。でも￥３００やから十分やで！
こちらの総合ジム、孫の調べでは多分９８％利用者は男性みたい。
２人行った時年配の女性１人しかみたことなかったって！
清潔感あるジムやし、マッチョになるにはちょうどええんちゃう？筋肉体操の先生も筋トレ毎日する必要はないって言うてたしな！
やっぱ加古川最高やな！ほなさいなら。
ただいま９６歳３ヶ月。
